Hatha Yoga 30-Tage-Karte
Du willst dir nicht vorgeben lassen, wann dein Monat startet? Mit der 30-Tage-Karte bist du der Bestimmer - Dein Monat beginnt, wann du es willst!
Kursleiter: Marion Lesniak
8x Gerichte zur Buchung frei
43,20 € * 54,00 € * (20% gespart)

inkl. MwSt.

Abo:

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Tue Dir was Gutes Und erfahre die Wohltaten von Hatha Yoga am eigenen Leib.
Bei regelmäßiger Anwendung lernst du:

die Zerstreutheit deiner Gedanken durch die Meditation zu beenden
deine Lebensenergie mittels der verschiedenen Atemtechniken zu lenken und zu steigern
mit deinem Körper Haltung/en einzunehmen, die deine Muskulatur stärkt, kräftigt und für mehr Beweglichkeit in deinen Gelenken sorgt
und das Loslassen in der tiefen, wohltuenden Entspannung
um dann entspannt, erfrischt und gestärkt den Herausforderungen des Alltags zu begegnen.

Rahmenbedingungen:

Gilt ab einem beliebig frei wählbaren Starttag für 30 Kalendertage.